静岡始めました

　去年の人間ドックで各種の生活習慣病に両足を突っ込んだ状態と宣告されビックリ仰天。先ずは痩せろというお医者さんの指示でダイエットに取り組みました。 　方法は簡単で、ご飯を減らして代わりに肉や油を増やすという、いわゆる糖質制限。これがなかなか順調で、10月から年末までに2キロ半ほど痩せたのは前のブログに書いたとおりです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 9

　去年後半のことをぼちぼち順不同で書いておこうかな。書かないと忘れちゃうんだよね… 　12月のある日、網代温泉で一泊してきたので、先ずはそれから… 　いろいろあってストレスが溜まりに溜まり爆発寸前、こういう時は温泉に限るとネットで検索。網代温泉で翌日の分が１室だけ空いていたので即決のクイック-クリック！　網代は静岡市から車で２時間弱、熱海に隣接する温泉地です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 16

　以前、ためしてガッテン流の「計るだけダイエット」でかなり痩せた。痩せたときの記事は→こちら。 　その後、震災後の修羅場もあって計るのを止めたら効果テキメン、見事なリバウンド。リバウンド王と呼んでくれ（笑） 　いや、笑い事じゃない。この夏の人間ドックで糖尿病と高脂血症、さらには動脈硬化の兆候なる診断が下ってしまった。先ずは痩せなさいってことで、「得意」のレコーディングダイエットを再開。今回はしっかり病気だってんで、「糖質制限」も組み入れた。 　はい、これが結果です。上下動はありますが、10... ...続きを見る

ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 9

　ご無沙汰です。夏以降、いろいろあってブログを書く時間が取れませんでしたが、年末にいくつか片付き、一息ついています。やれやれだぜ、の心境です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 13

　浜松で用事のあと、ちょっと時間があったので浜松市美術館で開催中の「ポール・デルヴォー展　夢をめぐる旅」に飛び込んだ。閉館まで１時間ちょっと…　でも、点数もさほど多くなかったのと、時間的に空いていたこともあってじっくり見ることが出来た。 ...続きを見る

ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 9

　私は菱沼さんと同じく近道の探索者であるので、時々、知らない細い道を走ってみることにしている。カーナビでは出てこないような面白いルートを見つけることが出来るとニンマリする。 　先日、そういう新ルートを探索していたら、面白そうなお蕎麦屋さんを発見した。 　看板に「蕎麦きりカフェ まんげつや」とある。　 ...続きを見る

ブログ気持玉 7 / トラックバック 0 / コメント 6

　ガラスは好きだが、なかでもアール・ヌーボーからアール・デコのガラスは大好物であります。箱根ラリック美術館に行くと、ぼけ〜っと見ているうちに長い時間が過ぎてしまう。 ...続きを見る

ブログ気持玉 5 / トラックバック 1 / コメント 6